Zdjęcie diety
Logo cateringu

Dieta Low FODMAP

Dla tych, którzy każdego dnia chcą czuć się lekko.

Zaprojektowana z myślą o komforcie układu pokarmowego, dieta Low FODMAP pomaga złagodzić dolegliwości trawienne i odzyskać naturalną równowagę. Każdy posiłek to połączenie delikatnych smaków i składników dobranych tak, by odciążyć organizm, zapewniając pełnowartościowe odżywienie i energię na cały dzień.

  • 1500 kcal
  • 2000 kcal
Zamów dietę
Dania z diety

W zestawach znajdziesz lekkie, zbilansowane dania

Smaki, które dają satysfakcję i jednocześnie zapewniają komfort trawienia. Przykładowe posiłki w diecie Low FODMAP to:

• omlet z warzywami i pomidorkami koktajlowymi,

• dorsz w sosie koperkowym z puree ziemniaczanym i marchewką,

• kasza jaglana z warzywami i kurczakiem,
• placuszki z cukinii z sosem jogurtowym,

• ryż jaśminowy z warzywami i tofu.

Jeśli chcesz czuć się lekko każdego dnia, zadbać o komfort trawienia i jednocześnie cieszyć się pysznymi, różnorodnymi posiłkami – ta dieta pudełkowa została stworzona właśnie z myślą o Tobie.

Dieta poglądowa

Nie wiesz, jak dobrać kaloryczność?

Oblicz swoje zapotrzebowanie i wybierz dietę, która idealnie dopasuje się do Twojego stylu życia.

Oblicz kalorie
Przykładowa dieta

Dieta, która Cię wspiera

Low FODMAP to sposób odżywiania, który wspomaga trawienie, łagodzi wzdęcia i dyskomfort, a jednocześnie pozwala cieszyć się pełnią smaku. Dzięki naszemu cateringowi:

• unikasz składników powodujących dolegliwości trawienne,
• jesz smacznie, lekko i różnorodnie,
• dostarczasz organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych,
• zyskujesz większy komfort, energię i dobre samopoczucie każdego dnia.

Posiłki w tej diecie zostały skomponowane tak, by przynieść realną ulgę. Dzięki temu możesz cieszyć się jedzeniem bez stresu, bólu czy dyskomfortu – po prostu jeść spokojnie, zdrowo i z przyjemnością.

Zamów dietę

Sprawdź inne diety

  • Dieta Standard

    2000 kcal – 2500 kcal

    To uniwersalny, zbilansowany plan żywienia dla osób, które chcą jeść zdrowo i smacznie, bez eliminowania całych grup …

  • Dieta Wegetariańska

    1500 kcal – 2000 kcal

    Dieta Wegetariańska to propozycja dla tych, którzy chcą czerpać energię z natury – lekko, różnorodnie i świadomie …

  • Dieta Sport protein+

    2500 kcal – 3000 kcal

    To dieta stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które potrzebują większej ilości białka, by wspierać …

  • Dieta Redukcyjna

    1500 kcal – 2000 kcal

    Dieta Redukcyjna to propozycja dla osób, które chcą skutecznie i trwale schudnąć, a jednocześnie poprawić …

  • Dieta Keto

    1500 kcal – 2000 kcal

    Dieta Keto jest oparta na odpowiednio dobranych tłuszczach i białku, co pomaga organizmowi czerpać siłę z tłuszczu …

  • Dieta Wegetariańska + ryby

    1500 kcal – 2000 kcal

    Dieta Wegetariańska z Rybami to doskonała propozycja dla osób, które chcą ograniczyć mięso, ale nadal czerpać z …

  • Dieta Bezglutenowa

    1500 kcal – 2000 kcal

    Dedykowana przede wszystkim osobom, które chcą smakować tradycyjną Polską kuchnię …

  • Dieta Śródziemnomorska cardio

    1500 kcal – 2000 kcal

    To dieta inspirowana tradycją kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego, która zapewnia odpowiednią dawkę energii …

  • Dieta Low FODMAP

    1500 kcal – 2000 kcal

    Lekko strawna dieta jest oparta o produkty o niskim indeksie glikemicznym, bogatą w błonnik …

    Zobacz wszystkie diety